若さの秘密を解き明かす 老化遅らせ叶える「人生百年」 (1/2ページ)

2016.06.24

『アンチエイジング決定版! 元気で長生きはこんな人』(文芸春秋・文春ムック 880円+税)
『アンチエイジング決定版! 元気で長生きはこんな人』(文芸春秋・文春ムック 880円+税)【拡大】

 せっかく生まれてきたからには、1日でも長く生きたいし、人生を終えるその日まで元気で過ごしたい。そんな人類共通の願いをかなえるにはどうすればいいのか。その道の研究者や長寿者たちの声を集めた「アンチエイジング決定版」が出た。

 長寿、健康寿命、アンチエイジング…。新聞でも雑誌でも、これらの言葉が載らない号はない、といっても過言ではないほど、現代人の健康長寿への興味と期待は大きい。単に健康を、単に長生きを目指すのではなく、健康と長生きの双方を実現して初めて「幸せな人生」が達成できる−という考え方だ。

 最先端の医療が整備され、安定した食料供給があり、経済的にも恵まれ、しかも超高齢社会に向かう日本だからこそのニーズともいえるが、それを目指せる以上、そのためにできることを考え、実践すべきだろう。

 『アンチエイジング決定版! 元気で長生きはこんな人』(文春ムック、文芸春秋刊)は、そんな現代人が知りたいアンチエイジングに関する最新情報の集大成。「文藝春秋」や「週刊文春」などに載ったアンチエイジングや健康長寿に関連する記事の中から厳選された15本で構成され、長寿の研究に携わる医師や研究者の提言がふんだんに盛り込まれている。

 

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