【原るみ 瞬速おつまみ】アボカドのまろやかさが美味しい「アボカドとチキンのサラダ」 原るみ 瞬速おつまみ
【作り方】
(1)アボカドは種と皮を取り1センチ角、サラダチキンも1センチ角に切る
(2)レタスはひと口大にちぎり、ゆで卵は八等分に切る
(3)ボウルにオリーブ油、粒マスタード、砂糖を入れてよく混ぜ、(1)と(2)を加えて和える
【材料(2人分)】
アボカド 1/2個
レタス 大葉3枚
サラダチキン 1/2枚
ゆで卵 1個
オリーブ油、粒マスタード 各大さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
■原るみ 料理研究家。「誰でも簡単に作れるおいしい料理」を提案。エキサイトブログ「瞬速おつまみ」http://otumamihuj.exblog.jp/を運営中。