菅原大地のサイコースイング

誰でもうまくなる〝上達のための4カ条〟 真剣に上達を目指すならクセになるくらい体に覚え込ませる1/2ページ

今回は、本気でうまくなりたいと思っている人へのアドバイスです。真剣に上達を目指すなら、次の4つのことを意識して練習をしてください。

(1)「基本をしっかり身につける」。基本ができていなければある一定のレベルまではいったとしても、途中で上達は止まるからです。100前後で伸び悩んでいる人は、少し時間がかかるかもしれませんが、もう一度基本を極めてください。

(2)「考えながら練習をする」。練習場ではボールを連続して打つのではなく、どこが良かったか、どこが悪かったのかを分析して次の球を打ちましょう。もし気になるところがあったら鏡の前で素振りをしたり、動画でチェックして、次のショットではどの部分を意識するかを決めて臨むことが大事です。

(3)「ゴルフをゲームとしてとらえる」。練習のときでもラウンドをしているつもりでターゲットを決め、風を読み、1球1球魂を込めて打ちましょう。

(4)「目標を設定する」。スコアでも飛距離でもかまいません。「いつまでにこうなりたい」ということを明確にして、それに向かって練習に励んでください。

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