金谷多一郎 アマチュアの?を解決

トップからの切り返し「右手のひら」の向きで手打ち改善 正しいリズムとテンポをキープし素振り練習を1/2ページ

「何とか手打ちを直したい」。一般ゴルファーの中には、そう思っている人が多いようです。

この悩みを解消するためにはスイングの格好ばかり気にしていては直りません。それよりも、データを取りながら最速のヘッドスピードを出すための動きのコツをつかむこと。自分なりのスイングのリズムとテンポを見つけることです。基本となる4拍子のリズムと自分なりのテンポでスイングできれば、おのずと下半身リードになって手打ちはなくなり最速のヘッドスピードになっていくのです。

そのためには、正しいリズムとテンポをキープしながら連続素振りや連続打ちなどをおこなうと良いでしょう。

これらをよろけずに何回でも繰り返せていることが正しくできているかどうかのチェックポイントになります。

なお、この練習はフルスイングでなくとも同じ効果があるので、まずは小さい動きのハーフスイングから始めてください。

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