勝者のワザ

上下半身の運動量差を意識! 捻転でエネルギーを蓄える 植竹希望、KKTバンテリンレディス優勝2/2ページ

カベを右サイドに20~30センチ離れてアドレス状態をとる。そこから上体を右にターンさせて、両手をカベにペタリとつける。ほぼトップスイングの態勢になる。

ここから、両手がカベから離れないように腰を左にターンさせる。わずかな動きでいい。それだけで、左体側が伸び、左手をカベからはがそうとする感覚が生じるだろう。これ、下半身リード、左サイドリードの基本になる。ダウンスイングで上半身がボールに向かって突っ込んでいってしまうクセのある人も、その矯正、修正になる。

上半身のターン、腕の振り出のしタイミングをわずかに遅くするだけで、それまで以上に腕、クラブをビュンと振れるようになる。ストレッチ効果もあるから、可動域も広がり、飛距離アップももたらしてくれる。

■植竹希望(うえたけ・のぞみ) 1998年7月29日生まれ、23歳。東京都出身。4歳でクラブを握り、宮里藍、横峯さくらの活躍に憧れて小学校入学時から本格的にゴルフを始める。葛飾区立奥戸中2年時に「関東ジュニア」優勝。日出高を卒業した2017年のプロテストに一発合格。20年に下部ツアーで1勝。昨季賞金ランキング33位に入り初シードを獲得。170センチ、59キロ。

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