ライフ・健康の特集
胃腸の具合が…
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夏バテのときに冷たい飲料は“逆効果” 胃だけが冷えて「気」を消耗
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潰瘍性大腸炎のリスク低下にビタミンＣなど抗酸化物質
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腸と胃を意識した無理のない運動で長生きを
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アルコールから胃粘膜を守る ビタミンＵを含むキャベツ、ブロッコリー、アスパラガスなどでサポート
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在宅で鈍る腸の働き 自分に合うビフィズス菌の増やし方
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ビフィズス菌を意識した腸活で夏を乗りきる
- “胃人県”に輝いた長野の秘密 胃と向き合い前向きに生きる「胃人度調査」 食への高い意識と歩く習慣
- レトルトカレーで猛暑を“カレー”に乗り切る 胃腸を整える「食べる漢方薬」
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直腸がんの肛門温存手術「ＴａＴＭＥ」 ２～３時間で９５％の根治切除率
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「ビヒダスヨーグルト」で便通改善 歩く習慣と合わせて腸内環境を改善
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内視鏡的治療と腹腔鏡下手術のコラボ 体に負担の少ない大腸がん治療 コロナ禍でも「早期発見・治療」の心がけを
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直腸がんの術後回復「仕事で外出」のメリット 東邦大学医療センター大橋病院外科・斉田芳久主任教授が説く
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超微小陥凹型は熟練医師の出番 ＡＩの感度向上に期待
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シニア記者の内視鏡検査体験記 熟練医師がＡＩにがん診断を“指導”し共存
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中高年に大腸がんは人ごとではない シニア記者が内視鏡検査を体験取材「期待と不安」
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大腸がんの約７割は手術可能 身体状態によっては術後１週間程度で退院へ
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一見ポリープ→浸潤がんと診断→早期に手術し完治 ＡＩすぐさま反応で貢献
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肉眼には見えづらい陥凹型がん発見 通常の内視鏡検査では発見が難しかったが…ＡＩ支援で見つかるように
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解明が進む腸内細菌の代謝物「短鎖脂肪酸」の役割 免疫機能や悪性腫瘍に関連
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鎮静剤投与で「胃カメラ」を快適に 検査が終わるまで３～５分程度
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胃の不調はリモート時の“姿勢の悪さ”が要因！？ 猫背、肩や首こり…「胃に悪影響をもたらす姿勢チェック」
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腸活に役立つお勧め料理は「地中海食」 心筋梗塞などの心血管疾患、がんなどの死亡率が他の西洋的な食事よりも低い
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胃腸の働きが衰えて体力が落ちた人、食欲が出ない人の身体を強くする！ 補中益気湯（ドリンクタイプ）（ロート製薬）
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腸内細菌が作り出す「酪酸」に予防のカギ 長寿で知られる京丹後市データ
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大腸菌の出す毒素「コリバクチン」を解明せよ 武藤教授お勧めの「大腸がん予防」
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脂質異常症治療薬「スタチン」にも予防の可能性 心筋梗塞や脳梗塞に加え“一石三鳥”の研究進行
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低用量アスピリンで腺腫６割抑制 ８カ月服用、がん化を阻止
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お腹が張って苦しいお悩みを腸内環境から改善 「ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルａ」（ビオフェルミン製薬）
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２万人のウンチから分かった腸内と寿命の関係 『「腸内細菌」が健康寿命を決める』（集英社インターナショナル）
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“胃検”でがん早期発見 コロナ禍でも検診控えないで 主原因のピロリ菌、除去は薬で可能
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甘い菓子類や清涼飲料水はほどほどに 果糖の摂り過ぎによる腸内変化がメタボの要因
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発酵食品で腸内環境整えニオイ予防 肝臓の働き高めるショウガやネギ
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化学療法で大腸がん治療“進化” 帝京大学医学部附属病院・下部消化管外科教授、橋口陽二郎さん
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大腸がんゲノム療法のエース 聖マリアンナ医科大学病院腫瘍内科・腫瘍センター長、砂川優さん
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大腸がんの個別化医療に全力投球 国立がん研究センター東病院消化管内科・小谷大輔さん
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大腸がんへの集学的治療戦略で実績 兵庫医科大学病院下部消化管外科講師・病棟医長の片岡幸三さん
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食道・胃・大腸がんの過半数が「早期がん」で診断される時代間近 早期発見・早期治療で克服、がん検診の活用を
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「米ぬか」で痩せやすい体に！ 食物繊維は白米のおよそ４５倍 『腸スッキリ！ 米ぬか毒だしダイエット』（アスコム刊）
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大腸がん・胃がん早期発見のコツ 苦痛の少ない内視鏡検査を活用
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「すりごまヨーグルト」で花粉症に勝つ！ 腸内環境改善で免疫力ＵＰ、コロナ対策にも
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胸やけや胃痛の症状を抑える 「大正胃腸薬Ｇ」（大正製薬）
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新型コロナの感染防ぐ「ラクトフェリン」 試してみたい人は腸溶性サプリで
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艶男式ストレッチ編（５） 上半身が前傾にならないように注意 「腸腰筋ストレッチ」
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夜中に咳…誤嚥性肺炎のリスクも高まる 胃酸が食道へ逆流、ぜんそくのような症状につながる
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腸内の善玉菌を優位にする「７３のスープ」 腸の健康状態チェックリスト
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現代医療では大腸がんで死んではいけない！ 唾液検査で定期的にチェック、記念日に「検査」も
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１１０歳を超える長寿者の共通点は腸内に！？ １日の免疫生活をスタートする朝食の勧め
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年齢などで増える重たい胃や、胃もたれ・胸やけ・不快感に効く 『パンシロン アクティブ５５ ＳＴ』（ロート製薬）
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大根やキャベツで“第２の脳”胃腸の疲れ軽減！ 胃もたれ、二日酔いなど不調の改善に役立つ
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ソウジュツやコウボクなど１１種類の生薬を配合 「胃苓湯エキス錠クラシエ」（クラシエ薬品）
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水溶性食物繊維で腸内環境を改善！ エースコック『すこやか和膳 もち麦めん 鶏だし・柚子胡椒』
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マスクによる肌トラブル、胃腸の働き整え体内から改善！ おすすめはタマネギ、ワカメ、オクラ、ルッコラなど
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便から生み出す健康社会 ベンチャー企業も研究に参画
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潰瘍性大腸炎の治療・解明はどこまで進んでいるのか 産学協同で研究進め
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潰瘍性大腸炎に有効「便移植療法」 家族など健康な人から採取
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がんなど病気予防や治療効果にも関わる「腸内細菌の叢」
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便を調べるだけ！ 大腸がんのステージまで推測・治療可能
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「潰瘍性大腸炎」に便移植 兄弟や同世代提供で効果大 順天堂大が長期経過検証
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ピロリ菌を除菌しても安心できない！ 除菌後も残る胃がんリスク ＬＧ２１乳酸菌が除菌後の胃がん発症予防に期待
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研究が進む「感染症予防と善玉菌摂取」 腸内細菌のバランスを改善させる「プロバイオティクス」
