ライフの特集
胃腸の具合が…
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胃もたれや胸やけ、軟便や便秘など…胃腸の不調で活用！ 『第一三共胃腸薬プラス細粒』（第一三共ヘルスケア）
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食べ過ぎが「免疫力低下」の原因 週に１回の「断食」で胃腸を休めれば、体調が整う
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在宅生活で“テレワーク胃弱”急増！ 消化器内科の専門医に聞いた体調管理のポイント
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カラッとサクサク何本でも！ 東京・新橋「くし家 ガード下本店」 餃子もアテも胃袋が求める味 大阪・天満「ぎょうざの求胃ちゃん」
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大腸がんに挑む 化学療法で日本を代表するスペシャリスト
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不快な「腹部膨満感」にいつでも対処できる！ 「ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブル」（ビオフェルミン製薬）
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免疫を上げるために…和食で腸内環境をととのえる！
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生きた乳酸菌で腸内の悪玉菌が増えにくくなる
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歌手・渥美二郎 末期のスキルス性胃がんから復活 手作りヨーグルトで腸内環境整える
- 糖尿病や心筋梗塞の原因？ 歯周病と腸内細菌、全身病の関係
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ヨーグルトで腸活＆適度な運動で免疫力ＵＰ！
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大腸がん「臓器横断的」な視点で閉塞感を打破！ 東北大学病院副病院長・石岡千加史さん
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口腔内の細菌と腸内細菌は連動して変化する
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ストレス？がん？ 「痛点」を持たない胃の悲鳴を聞け！
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ピロリ菌による炎症は「高塩分食」で増悪する！？ 専門家「２年に１度胃がん検査を」
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腸内細菌研究の「オーブ」が巨人と栄養サポート契約
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ウエスト引き締め編（３） チューブレッグレイズで「腸腰筋」を強化
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食物繊維の塊で「整腸作用」にも高い効果が期待できる！ 「さつまいものガトーインビジブル」
- 胃の切除手術で大腸がん関連細菌増加 腸内環境変化…発症予防に期待
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新年は胃がお疲れ気味… 暴飲暴食による膨満感を「柑橘類」や「辛味成分」で撃退！
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胃腸が弱りがちになる季節に…免疫力アップ必至！ 「海老芋と冬瓜の鶏そぼろあんかけ」
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飲みすぎ、食べ過ぎで後悔している人も多いはず…二日酔いや胃腸衰弱時に摂るべきもの
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「自律神経ストレッチ」で心身不調改善！ 気になっていた痛みやこりの解消「腸つかみ腰回し」
- 胃の切除手術後、ダンピング症候群に注意！ 食事を小分けするなど対策を
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“サラリーマンの聖地”東京・新橋にゴルゴ１３が出没！？ 胃痛・胸やけに悩む現代人を「スクラート」でサポート
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“ぽっこりお腹”撃退トレーニング（４） 「ドローインレッグアップ」で腸腰筋を鍛える
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幅広い病気に対応できる「高気圧酸素治療」 突発性難聴、骨髄炎、腸閉塞など
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１２月１１日は「胃腸の日」 飲み会シーズンに強力助っ人「薬膳胃弱鍋」 ＬＧ２１乳酸菌が胃弱症状緩和に
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生魚に注意！ 胃壁を食いつかれる「アニサキス症」 アレルギーも起こしている？
- 脱腸の内視鏡手術とは？ ほとんど日帰りも…術後激痛、２日で座薬３回
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“地中海型”食生活に「長寿のカギ」あり！？ 「オリーブ納豆」で便秘改善“順腸”生活！
- マラソン選手の腸内には「持久力」上げる細菌がいる！？
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乳酸菌で腸内環境を“サラリ”と調整！ カゴメ「ＡＯＪＩＬ ＣＬＥＡＲ」
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中高年にこそ「粉ミルク」を！ 腸内善玉菌ふやし、栄養バランスよく、骨も丈夫に
- 血液中の物質測定で「大腸がん」リスク確認 最新検査「コロジック」
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内視鏡治療から小児科まで“全身の症状”に対応 高野外科胃腸科、副院長・高野範之さん
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消化器全般に精通、女性も安心の大腸内視鏡検査 牧田総合病院・消化器内科の山崎麻衣子さん
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大腸の運動を正常化 常備薬として長年活躍！ 「正露丸復刻版パッケージ（大幸薬品）」
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食欲不振と朝ご飯編 温かい飲み物がミソ、胃腸の改善には「ネバネバ食材」とみそ汁
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信頼できる医師との出会い…大腸がん克服し仕事復帰へ アナウンサー・押阪忍さん
- 腸内フローラの乱れが「自己免疫性膵炎」誘発 近畿大がマウス実験で確認
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「肝気鬱結」タイプの不眠… 腸を整え、解毒機能を助けるオススメ食材は
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胃弱の原因“ピロリ菌”撃退の救世主「ＬＧ２１乳酸菌」 まずは検査を！
- マラソン選手から発見！ 運動能力向上の腸内細菌
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「がん検診」の落とし穴… “１度受けて安心”してはいけない「胃内視鏡検査」
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難病・潰瘍性大腸炎に効果「便移植療法」 腸内細菌環境リセット、７割が改善
- 初期段階の大腸がん、腸内細菌に目印 大阪大など発見 検査法開発へ
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突然の腹痛、原因不明の胃もたれ…胃腸トラブルへの対処法は？ 心と体をリラックスさせる筋弛緩法も
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ネバネバパワーで不調を撃退！ 「おくら白みそ汁」で血糖値＆腸内環境を改善
- 中年以降は食事の間隔と量に要注意！ 胃腸を気にして食事しよう
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食べすぎて胃もたれと膨満感… 胃や腸の不調から下痢や便秘にも効果 種類豊富な漢方
- 群馬大と国立感染症研究所チームが発表「寄生虫ダイエット」 その効果と実用化のメドは？ 共同研究者「脂肪燃焼させる腸内細菌が増えること分かれば臨床に近づく」
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ロック歌手、映画俳優・内田裕也 胃ろうせず「最期まで口から食べること」にこだわった
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入れ歯が外れて命失う事故相次ぐ 胃や腸に孔が開いた例も
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「腸漏れ」を防ぐ水溶性食物繊維 積極的摂取でバリア機能を維持
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胃腸を整えて春を楽しもう 「春キャベツの柚子こしょう煮」
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腸内細菌が乱れると…腸に“穴”が開く！？
