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【くどうまおり 幸せおじさん製造所】生死をかけたサウナと精子の関係 妊活中の方は注意を (2/2ページ)

 こんな話をすると、「もうサウナ行くことはヤメた」という方もいるかもしれません。大丈夫です。精子は精巣で約3カ月かけて造られるといいます。もし妊活中であれば、その間にサウナを我慢すれば問題ありません。自分の唯一のリフレッシュという方が、完全になくしてしまうのは、精神衛生上悪いと思います。ご自身の状況を考えながら生活習慣を改めると良いと思います。

 不安な方は一度、精子をチェックしてみては。今では簡易的に自宅で精子をチェックできるキットも売っていますよ。

 ちなみにあえてサウナで精子を殺して女性とナマで…という男性も一部いるみたいですが、全部いなくなるわけではないので、お気をつけてくださいね!

 ■くどうまおり 津田塾大学数学科卒。大手人材会社を経て、セクシュアルウェルネスメーカー、TENGAの広報に転職。女性向けセルフプレジャー・アイテムブランドirohaのPRなどに携わった後、この春フリーランスに。PR業務、恋愛・性・キャリアに関するコラムを執筆。

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