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【金谷多一郎 アマチュアの?を解決】長年の“変なクセ”は基本に戻って改善 最優先事項は正しい「セットアップとグリップ」 (1/2ページ)

 「ゴルフ歴20年で、平均スコアが100。上級者から『スイングに変なクセが付いている』といわれたが、直すべきかどうか?」。このような質問をいただきました。

 直すべきかどうかの基準は、万人に共通する基本が最低限できているかどうかということだと思います。この人のようにキャリアがありながら100切りであえいでいるところを見ると、基本を無視した変なクセがついてしまっていると思われます。となると、まずは基本をもう一度理解して、やり直す必要があります。

 ところで、基本においての最優先事項とは何か。それは、その人それぞれにとっての正しい「セットアップとグリップ」というアドレスができているかどうかです。これができていないとスイングすべてにしわ寄せが出てきてしまいます。

 そして、スイングの動きに関しての基本はタイミングです。

 このタイミングについては、具体的にはスイングにおいてのヘッドの動きの正しいリズムとテンポで考えます。

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