列島〝最強寒波〟襲来 高まる突然死のリスク「極寒」どう乗り切る!? 家の中の温度差を作らない、電気代を気にせず使える防寒具も

昨年12月には新潟県の大雪で車の立ち往生が発生した

来週にかけて日本列島を今季最強クラスの寒波が襲うとの予報が出ている。健康維持に一層の注意を払いたいところだが、米国の研究では、極端に寒い日には心疾患患者が突然死するリスクが高まるという。「極寒」をどう乗り切るか。医師に聞いた。

19日時点の予報では、来週は気温の低い日が多く、25~26日にかけて、東京都心や大阪で最低気温がマイナス2度、関東地方でマイナス5度以下となる地域もある。東海や近畿、中国、四国のほか、九州の主要都市でも軒並み最低気温が氷点下という予報が並ぶ。

気象予報会社ウェザーマップの気象予報士、原田雅成氏は「今季一番の寒波になる。来週初めに関東で雪の予報で、週半ばは西日本で『過去最強クラス』といえる寒気が入る」と警鐘を鳴らす。

気温低下は体への負担が大きい。米メリーランド大の研究者らが米医学誌「サーキュレーション」に掲載した論文によると、心疾患の患者の死亡リスクは、極端に暑い日は最適な気温の日と比べて12%上昇し、極端に寒い日では37%上昇したという。

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